Контакты

    Республика Беларусь, г.Слоним, ул.Кирова, 7а

    Заведующий                        Сума Алла Петровна 

    8(01562)50732

    ds8slonim@mail.ru

    Регистр. св-во в БелГИЭ 137146 

    от 17.05.2017г. 

    Регистр. св-во в НИРУП "ИППС" 4141711771             от 18.05.2017г.   

    Счетчик посещений
    mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
    mod_vvisit_counterСегодня35
    mod_vvisit_counterВчера146
    mod_vvisit_counterЗа эту неделю35
    mod_vvisit_counterЗа неделю1082
    mod_vvisit_counterЗа этот месяц6095
    mod_vvisit_counterЗа месяц7304
    mod_vvisit_counterВсе дни682145

    Ваш IP: 18.232.124.77
    Сегодня: Авг 25, 2019
      ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО СОХРАНЕНИЮ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ У РЕБЁНКА

    Уважаемые взрослые! Помните!

    1. Неправильная осанка может не только нанести непоправимый вред здоровью, но и испортить человеку жизнь.
     2. Особенно портит осанку неправильная поза за столом или во время игры.
    3. Сидеть нужно так, чтобы иметь опору для ног, спины и рук при симметричном положении головы, плечевого пояса, туловища, рук и ног.
     4. Сидеть нужно так, чтобы спина касалась спинки стула вплотную, расстояние между грудью и столом должно быть 1,5-2 см.

     5. Расстояние от глаз до стола должно быть 30 см.
    6. Книгу надо держать в наклонном положении, а тетрадь надо класть под углом в 30 градусов.
    7. Нельзя читать лёжа на боку, носить в одной и той же руке тяжести.
    8. Осанку нарушает длительная езда на велосипеде.
    9. Осанку может исправить сон на жестком матраце.
    10.Для исправления осанки детям нужно ежедневно заниматься, наблюдая за собой в зеркало. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки Желательно, чтобы все упражнения выполнялись под музыку (родители показывают, дети повторяют)

    Обновлено (25.06.2019 13:47)

     

    Пока ребенок совсем маленький, к его кормлению относятся трепетно. Родители советуются с педиатром, как составить сбалансированный рацион младенца, чтобы он получал все необходимое. Но вот, наконец, малыш ест с общего стола, и маме уже не нужно измельчать в блендере цветную капусту, покупать растворимые каши. Она все реже и реже задумывается о том, насколько правильное питание получает ее ребенок. 
    А между тем кормлению детей 3-6 лет следует уделять ничуть не меньше внимания, иначе проблем в будущем не избежать. Ведь, как утверждают врачи, несмотря на довольно развитый жевательный аппарат, у дошкольников еще недостаточно сформированы пищеварительные функции желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. Поэтому они очень чувствительны к несоответствию количества, состава и качества питания. 
    Большинство болезней желудочно-кишечного тракта нередко берут свое начало именно в дошкольном возрасте. Довольно частой напастью для ребятишек становится в наши дни гастрит. Многие детишки страдают ожирением. Избежать этих неприятностей можно, если правильно организовать питание.
    Чем кормить? 
    Дошкольники очень подвижны, у них ускоренный обмен веществ. И чтобы покрывать энергетические затраты, ребятишкам необходима калорийная пища. Однако еда должна быть легкоусвояемой и без раздражителей - красителей, усилителей вкуса, избытка специй. Пусть питание малыша будет полноценным, содержащим в необходимых количествах белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, воду. Для дошкольников рекомендуемое соотношение белков, жиров и углеводов составляет 1:1:3 или 1:1:4. Основной принцип питания детей - максимальное разнообразие пищевого рациона.

    Обновлено (25.06.2019 13:46)

     

     Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей.


    1.Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки.
    2. Соблюдайте режим дня.
    3. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
    4. Любите своего ребёнка - он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути.
    5. Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз в день, а лучше 8 раз.
    6. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
    7. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.
    8. Личный пример здорового образа жизни - лучше всякой морали.
    9. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду.
    10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.
    11. Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе.
    12. Лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.

     Консультация для родителей

    Формирование у детей привычки к здоровому образу жизни

         Детское любопытство безгранично, дети хотят все знать о себе и о мире, в котором живут. Они имеют право знать все о своем физическом и эмоциональном развитии, о строении организма, о болезнях, которые могут их поразить.
     Знать свои слабые и сильные стороны, научиться помогать себе в различных ситуациях, укреплять свою волю и тело. В этом возрасте формируются привычки, которые впоследствии должны стать необходимостью.
       Потребность в здоровом образе жизни формируется у детей в том числе и через систему знаний и представлений, осознаного отношения к занятиям физической культурой.
      Сегодня много говорят о здоровом образе жизни в том числе и детей, а что же конкретно относится к понятию здоровый образ жизни?

    Обновлено (25.06.2019 13:43)

     

    Обновлено (07.01.2019 16:24)

     

    ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ - В ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ


         Главная ценность жизни каждого из нас - здоровье ребенка и вообще человека. Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Народная мудрость гласит: «Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне» и «Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы». 
        В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. 
         Особенно важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и своих детей. «Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в младенческом возрасте»

    Обновлено (25.06.2019 13:49)

     
    Еще статьи...
    Выбор языка сайта
    Голосования
    КАК ЧАСТО , ПО ВАШЕМУ МНЕНИЮ, НАДО ГОВОРИТЬ С РЕБЁНКОМ О ПРАВИЛАХ БЕЗОПАСНОСТИ
     
    Кто на сайте
    Сейчас 12 гостей онлайн